天气渐渐寒冷，不知不觉中已经到了冬季三九时节。俗语有“夏养三伏，冬养三九”之说法。“三九”是指冬至后的第三个“九天”。今天给大家分享的素食知识是：冬季三九，吃素应该多吃莲藕、山药、...
素食养生
素食养生
素食菜谱
新年将至，素食来袭
五道素食小吃，适合老年人的素食菜谱。一、蔬菜卷 二、飘香茄饼 三、西班牙蛋饼 四、酥炸西葫芦 五、马兰核桃豆皮卷
素食菜谱
清新的美味素食
现代医学证明，素食可以净化血液，养颜美容，并且安定情绪。从健康的角度来讲，素食在养生方面实在益处多多。 第一：因植物食品中不含有对心血管构成威胁的有害物质，因此素食可减少血管疾病的发生。 第二：植物性...
素食菜谱
荷叶减肥茶四款
荷叶减肥茶的四种做法 1、洛神荷叶 2、山楂荷叶 3、陈皮荷叶 4、桂花荷叶