素食菜谱

2023年12月27日 评论 193

白菜炖番茄

素食菜谱

材料:大白菜、鲜香菇、番茄、姜末

做法:香菇、大白菜、番茄洗净,切块待用。起锅,倒入少许油,爆香姜末,放入番茄块煸炒,煸炒时加少许盐和水,炒致略微成酱状出锅。另起锅,倒入少许油,放香菇片、大白菜煸炒,炒至菜软加水(水略微多些),倒入番茄,略微炖一会儿,调味加盐、蘑菇精不勾芡,出锅装盘即可。

红烧蘑菇

素食菜谱

材料:蘑菇500克,红烧汁1勺,糖1小勺,胡椒粉少许

做法:蘑菇洗净切片,放入沸水中焯一下捞出;锅内放少许油烧热,加入蘑菇片翻炒片刻加适量水、红烧汁、糖和胡椒粉,大火烧开。转中火烧至收汁即可。

红烧萝卜

素食菜谱

材料:白萝卜1根,香菇6朵,酱油,盐,糖

做法:白萝卜洗净去皮后切成滚刀块,香菇洗净后切块备用锅中加入清水,放入白萝卜块和香菇块调入酱油,继续加入盐和白砂糖,一起焖煮至软糯即可。

素什锦

素食菜谱

材料:西蓝花、胡萝卜、荷兰豆、芹菜、藕、香菇、木耳、花生米、豆腐干、油、盐、蘑菇粉、十三香

做法:食材清洗干净,木耳用凉水提前泡发,花生米用十三香加盐用水煮开,放凉备用。其他的菜分别切成块、片。西蓝花、芹菜、荷兰豆、藕用水焯一下断生即可,.捞出控干水分,锅中放油和十三香烧热,放入香菇炝锅,放入胡萝卜和豆腐干煸炒,依次放入木耳翻炒均匀,倒入焯好的各种蔬菜,煸炒均匀,放入花生米,加入盐和蘑菇粉调味,关火。翻拌均匀即可。

花开富贵

素食菜谱

 材料:龙眼肉、中筋面粉

调味料:素奶油、糖、食用色素(粉、黄)

做法:将水油皮(面粉250克、水125克、糖25克、素奶油40克、食用色素-粉)和油酥(低粉200克,素奶油100克、食用色素-黄)原料分别和成面团并松弛20分钟,各分成15等份(期间要摔打几次)。取1份油皮捏扁包入1份油酥,收口朝下盖上保鲜膜松弛15分钟。取一个小面团压扁从中间上下擀开成椭圆形翻面由上至下卷起来,依次卷好后盖保鲜膜松弛15分钟,如此反复3次。黄色面团放在粉色面团上,放入龙眼肉,包成圆形,用刀子划米字,留1公分,放入油锅油炸,开花即可,装饰盛盘。  

萝卜豆腐卷

素食菜谱

材料:萝卜 1根、豆腐 1块、盐 适量、花椒粉 适量、面粉 适量、清水 适量克

做法:面粉加清水搅拌成无粉的状态。 揉成团,做到手光盆光,覆上保鲜膜醒一会。准备馅料了,小萝卜,切成丝,豆腐切末。加油,加盐,加入适量的花椒粉,拌匀。 醒发好的面团拿出来揉成光滑的面团。 将面团擀成薄薄的面皮,最好擀成长方形。 将调好的馅料均匀的铺在面皮上,卷,切上蒸笼,蒸15分钟左右即可。

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  • 本文由 发表于 2023年12月27日
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匿名

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