在一谈到主食就色变的现在，藜麦简直就是其中的一股清流。身为食物届“黄金”的它，值得所有想减脂想健身想健康的人为它鼓掌欢呼。当它的好基友牛油果早已在中国燎原之后，很多人对于藜麦还一知半解，甚至一无所知。...

大豆拉丝蛋白俗称“素肉”，采用非转基因大豆制作，无胶拉丝，富含丰富的蛋白质，是素食一族补充蛋白质的必备佳品，大豆拉丝蛋白烹饪方式多种多样，咀嚼感强。 美味素肉烧烤，“轰趴”第一站 01 素肉串，与孜然...

“面藕”这种食材不知道大家吃过没有，小编也是最近才接触到这种食材，面藕是面粉和水经过加工而成的一种干货，经过泡发以后即可食用，口感软糯又不失劲道。 比方便面还方便的面藕，脂肪含量低，还完好地保留了矿物...

大海是什么味道的呢？ 是夕阳的余晖被涌动的水波轻柔吞噬， 是当歌对酒，星月裹挟季候的深蓝， 是浪花绽放纯白、细雨激荡黄沙、 是被海风吹来的咸咸的味道。 想知道大海的味道 就来尝尝 素有“岩礁骄子”之称...

花生组织蛋白又称花生蛋白肉，是采用花生蛋白粉为主要原料，适当添加分离蛋白，经过高温高压挤压膨化技术加工而成的植物蛋白制品。 蛋白含量高 是一种营养价值极高的植物蛋白，比肉，蛋，鱼类的蛋白含量高1~5倍...

气虚之体的主要表现为：少气懒言、易出汗，头晕心悸、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、食欲不振、面色萎黄，虚热自汗，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，气虚为功能减退，不一定有病，气虚者需补气。气虚进一步发展...

自古有言“女子三日不断藕”，藕粉清香顺滑，好吃饱腹，还养人。除了直接吃，藕粉用来制作羹汤糕点也是极好的。藕粉圆子、藕粉粥、藕粉水果羹、银耳藕粉......下面介绍详细菜谱。 01桂花藕粉圆子 【 食材...

无论什么菜加上酸菜总是特别开饭，哎呀说到酸菜莫名流口水是怎么回事哈哈哈哈~ 酸菜的做法也是非常多，炒着吃炖着吃煮着吃蘸酱吃，所有的下饭菜，一包酸菜通通帮你搞定~  推荐8道酸菜素食谱 食谱| 谱食物语...