3.萝卜小人参，常吃有精神。
4.常吃萝卜和姜，不用医生开药方。
5.常吃萝卜常喝茶，不用医生把药拿。
6.吃萝卜，喝热茶，郎中改行拿钉耙。
7.九月九，大夫抄着手，家家吃萝卜病从哪里有？
8.萝卜抗癌，降福消灾。
9.萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。
10.萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。
11.多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
12.黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。
13.吃了十月茄，饿死郎中爷。
14.多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。
15.多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。
16.胡萝卜，小人参，常吃长精神。
17.红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。
18.青龙白虎汤，喉病保安康。（俗谓橄榄是治喉病的“青龙”，萝卜是治喉病的“白虎”）
19.包饭用荷叶，清香又解热。
20.鲜藕止血，熟藕补血。
23.早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠。
24.常把核桃吃，润肤黑发须。
25.核桃山中宝，补肾又健脑。
26.酸枣加白糖，安眠帮大忙。
27.红枣黄芪汤，补血养气好效方。
28.一日不吃姜，身体不安康。
29.冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。
30.冬有生姜，不怕风霜。
31.晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。
32.红枣芹菜根，能降胆固醇。
33.夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
34.平常绿豆芽，通便催奶下。
35.赤豆利脏腑，祛毒又滋补。
36.热天一块瓜，强如把药抓。
37.一天吃点枣，气壮身体好。
38.一天吃三枣，终生不显老。
39.红枣茵陈汤，肝病好单方。（红枣二百克与茵陈九十克共煎，食枣饮汤）
40.红枣芹菜根，能降胆固醇。
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