红枣酿苦瓜

2021年5月2日 评论 560
红枣酿苦瓜

 【主料】苦瓜、红枣、蜂蜜

  【红枣酿苦瓜的做法】

     1.红枣洗净,去掉中间的核备用

     2.将苦瓜洗净,从中间切开,用小勺掏空中间的籽

    3.锅中放水,放少许盐和油,水开后放苦瓜段焯水一到两分钟至苦瓜断生,捞出放凉水中浸泡     4.将去核的红枣卷起来塞进苦瓜里面,再切成薄片,淋上蜂蜜或浓稠的果汁即可 

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匿名

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